Théo Curin et Max Boublil vont vivre une expérience inédite à la rencontre de Godeline et de Salif. Godeline, 36 ans, est la compagne de Salif, 42 ans, qui a été victime d'un AVC suivi de nombreuses complications à la suite de plusieurs opérations. Depuis plusieurs années, Godeline s'occupe de son mari et de sa fille âgée de 3 ans. En arrêtant de travailler, elle a dû renoncer au job de ses rêves. Elle consacre ses journées à mener un combat au détriment de sa propre santé. Pendant deux jours, Max Boublil va vivre le quotidien harassant de cette jeune femme. Au-delà des contraintes journalières, Max apprend à connaître cet homme en partageant avec lui des moments complices forts en émotion. Quant à Théo Curin, il propose à Godeline d'apprendre à lâcher prise, à mieux gérer sa fatigue, en lui faisant rencontrer d'autres aidantes et des spécialistes.

Dans notre société, les violences physiques et psychologiques sont dans leur immense majorité perpétrées par les hommes. Au-delà des drames humains qu'elles provoquent, ces violences ont un coût colossal pour la société : dépenses de santé, frais de justice, indemnisation des victimes. Une charge financière et sociale qui pèse sur l'ensemble de la collectivité. Au lendemain de l'affaire Gisèle Pelicot, ce film donne la parole à des hommes qui veulent que les choses changent. Si chacun d'entre eux s'est, un jour, reconnu dans ces statistiques, ils ont tous pris du recul sur leurs comportements passés et racontent l'évolution de leur rapport à la virilité et à ses injonctions.